Точечный массаж лица

Точечный массаж выполняется сразу десятью пальцами. Техника довольно простая, нужно одновременно пальцами обоих рук сихронно постукивать по коже лица. При таком методе воздействие идет на все линии меридианов, а не на отдельные точки. Поэтому кожа лица расслабляется улучшается кровоток, лицо преобретает отдохнувший здоровый оттенок.

Такой массаж вы можете легко выполнять сами себе, что очень удобно. Используйте для такого точечного массажа лица специальные средства с ингредиентами-антидепрессантами. Например кунжутное масло тонизирует нервную систему, снимает боль и напряжение в мышцах и как следствие улучшает общее состояние кожи. Далее рассмотрим технику более детально.

1. Указательные пальцы расположите на нижних глазных костях, мизинцы на уголках рта, остальные пальцы распределите между ними рядом. Расположив руки таким образом, выполняйте поочередное постукивание пальцами по коже лица.

2. Теперь мизинцы расположите у внешних уголков глаз, остальные пальцы рядом, а большой палец коло ушной раковины.

3. Пальцы прижмите плотно друг другу и разместите у макушки. Для волос лучше всего выбрать масло зародышей пшеницы, оно очень питательно полезными веществами для роста волос.

4. Расположите все пальцы по контурам бровей. Для такого массажа хорошо подойдет крем для кожи вокруг глаз.

5. Выполняется одной рукой, расположите пальцы на закрытых губах и поочередно постукивайте.

6. И небольшой массаж для зоны декольте. Пальцы расположите таким образом, чтобы большие пальцы оказались в ямке между ключицей, грудиной и первым ребром, остальные пальцы согнуты и расположены так, чтобы мизинцы соприкасались друг с другом.