Массаж льдом (криомассаж)
25 июня 2012

Массаж льдом можно делать при утреннем туалете (когда ещё не снят ночной крем) или перед сном. Лицо, протрите кусочком льда, затем промокните салфеткой. Эта процедура увлажняет и тонизирует кожу, сужает поры, разглаживает морщинки, снимает отёки. Можно приготовить отвар из трав и заморозить. Криомассаж (ледяной массаж) особенно полезен при жирной коже с расширенными порами. Так же, не обязательно ограничиваться только протиранием лица, протрите шею, зону декольте и ваш день начнется по-другому, Вы будете чувствовать себя бодро и свежо.
Рекомендую отвары из трав: календула аптечная, мята, ромашка аптечная, подорожник, хвощ полевой, листья шалфея, хмель обыкновенный, зверобой.
Отвары из трав готовят следующим образом: 1 чайную ложку травы настаивают в стакане крутого кипятка 15 минут, потом процеживают. Разлить в формочки для льда, или же в пакетики для льда, заморозить. Если у Вас нет под рукой никаких трав, то можете просто заварить зеленого чая (только желательно не в пакетиках) и разлить его по формочкам, эффект будет не хуже.